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糖尿病 食事 [糖尿病 食事]
糖尿病の治療でつらいのは、食事制限です。
糖尿病を宣告され、１週間。
１日１６００キロカロリー以内でおさめるというのは、けっこうきついです。
医師に渡されたこの本をもとに妻のサポートを得ながら、食事をしています。
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体重は１週間で、89.4Kgから87.8Kgに減りました。
1.6Kgの減量に成功しています。
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